Cara Melatih Pikiran Untuk Menjadi Sukses
Setiap orang menginginkan dirinya untuk menjadi sukses, entah sukses dalam pekerjaan, keluarga ataupun hal lainnya. Namun sebagian besar orang yang ingin menjadi sukses tidak berpikir sebagai orang sukses. Lalu bagaimanakah orang sukses berpikir? Bagaimana cara mereka agar menjadi sukses? Berikut ini Men-Id akan membeberkan bagaimana cara berpikir orang sukses yang mungkin bisa membantu anda untuk mencapai kesuksesan yang anda dambakan.
Ada 4 cara untuk melatih pikiran anda agar menjadi sukses, diantaranya:
1. Terimalah Pemikiran yang Tak Bisa Dihindari
Menurut anda apakah terlalu banyak berpikir itu membuat anda tidak produktif? Sebenarnya ini adalah proses normal yang anda alami dan untuk melatih pikiran menjadi sukses, tentunya dengan menerima pemikiran itu dan mengontrolnya. Dengan melakukan demikian, anda tidak akan bertanding dengan pikiran anda sehingga lebih menyingkat waktu dan tidak akan membuat anda merasa frustasi.
2. Melatih Pikiran dengan Pengulangan
Kurangnya fokus adalah kebiasaan yang pasti anda alami. Tidak peduli sehebat apapun anda, anda tetap harus melatih pemikiran anda dengan pengulangan yang lembut dan konsisten. Semakin anda memperhatikan atau melihat pikiran maka anda akan semakin menjadi lebih fokus.
3. Berurusan dengan Kekhawatiran
Semua orang tidak akan terlepas dengan yang namanya kekhawatiran dan ini adalah hal yang wajar bahwa setiap orang pernah mengalaminya. Tetapi tahukah anda bahwa rasa khawatir adalah hal yang akan mendorong anda ke masalah di masa depan? Sebenarnya kekuatan anda adalah di masa sekarang untuk menentukan masa depan. Banyak orang khawatir akan masa depan dan merasakannya di masa sekarang. Tanyakan pada diri anda “Apakah itu akan terjadi sekarang?” atau “Apakah itu yang harus dipikirkan?” Jika hal itu tidak perlu anda perhatikan sekarang, jawablah dengan “Tidak, itu tidak terjadi sekarang” atau “Tidak, itu tidak perlu dipikirkan sekarang”
4. Ambil Napas Dalam Tiga Kali dalam Tiga Kali Sehari
Mengambil jeda sesaat dan melakukannya untuk mengambil napas dalam-dalam akan membantu mengembalikan fokus anda. Lakukan hal ini di jeda waktu yang cukup lama, misalkan saja ketika jam 10 pagi, 2 sore dan 5 sore. Gunakan ponsel anda sebagai alarm untuk mengingat.
Ingatlah bahwa pikiran anda adalah sekutu anda untuk mendapatkan apa yang anda inginkan. Gunakan langkah-langkah ini untuk mengontrol dan mendapatkan mental produktifitas, berenergi dan sukses.
